¿Sabías que existe una postura correcta para toser? Puede parecer algo insignificante, pero el acto de toser bien evitará daños en la zona de la garganta y facilitará la expulsión de la flema. Aprende en … Ver más…
Es normal que los niños tengan una excelente flexibilidad ya que sus huesos están en un proceso constante de crecimiento. Esto no quiere decir que puedan sentarse de la manera que les plazca. Una mala … Ver más…
Ver televisión es uno de los hábitos más comunes en la actualidad, tanto, que es probable que no estés consiente de que lo estás haciendo hasta que descubres que se te ha pasado el tiempo. … Ver más…
Las sillas gamer en la actualidad han causado furor en el mercado del gaming que hace apenas unos cuantos años se preocupaba únicamente por los componentes de un ordenador especialmente diseñado para jugar o en … Ver más…
Aunque parezca un detalle menor y sin importancia, mantener una postura correcta frente al ordenador y la manera en la que cogemos el Mouse puede ser clave para evitar lesiones en la mano y la … Ver más…
Mantener una buena postura al caminar es importante para tener una buena calidad de vida. Esto se debe a que una correcta alineación corporal nos evita de dolores o lesiones que pueden afectar nuestra salud … Ver más…
El coxis es el hueso que se encuentra al final de nuestra columna vertebral, está conformado por la unión de 4 a 5 vertebras rudimentarias y presenta una forma triangular y aplanada. No es muy … Ver más…
Seguro te habrás preguntado por qué te duele la espalda, los brazos o cuello después de montar en tu moto. Esto suele ser un problema frecuente en los motociclistas a causa del tiempo prolongado en … Ver más…
Algo que nos hace mucha falta a la hora de usar un ordenador es la comodidad, debido a que, en bastantes ocasiones, tenemos que quedarnos horas en la misma posición y esto puede traernos dolores … Ver más…
Comer en la mesa es algo que hacemos todos los días, sin embargo, hay algunos detalles que podríamos estar olvidando cuando se trata de mantener una postura cómoda y correcta que indique que sabemos lo … Ver más…